Información práctica

  • Tipologia: Continua
  • Especialidad: Gestión y Habilidades,Innovación
  • Modalidad: Online,Presencial
  • Sede: Barcelona,Online
  • Precio: 300€

Fecha y horarios

  • Inicio:12/06/2023
  • Finalización:21/06/2023
  • 12, 14, 19, 21 de junio de 18 a 21 horas (lunes y miércoles)
  • Duración del curso: 12 horas

Introducción

En el entorno profesional actual, la cantidad de información y sus múltiples fuentes, y la diversidad de tareas a atender, se han convertido en un problema de gran magnitud para todo profesional. Múltiples cuentas de correo, saturación de e-mail, decenas de canales de información a considerar, etc, conducen a problemas de baja productividad, estrés, mala gestión de la información, baja concentración y finalmente pone en peligro nuestro desempeño profesional.

Debemos poner más foco en las tareas a realizar, dedicar tiempo de calidad a la planificación, evitar malos hábitos y falta de prioridades, y tener un conjunto de herramientas simple pero efectivas para afrontar retos.

Objectivos del curso

Conocer una metodología concreta basada en herramientas de uso simple, para combatir la situación esta situación y aumentar el rendimiento y por tanto nuestro valor.

Programa del curso

1. Introducción y problemática

2. Uso del tiempo y prioridades

  • Importante Vs urgente
  • Establecer prioridades ¿sabemos decir que no?
  • Problemas de la multitarea
  • Las anti-tareas. La procastinación

3. Organización personal

  • ¿Por qué planificar? El ciclo PDCA
  • Establecer objetivos. Be Smart!
  • Método de gestión de tareas. Herramientas ToodleDo, Evernote, Toggl. Configuración, uso y puesta en marcha

4. Cómo cambiar hábitos

  • Atención y energía. Buenos hábitos
  • Barreras para el cambio de hábitos. Autoconciencia y autogestión

5. Registro del tiempo

  • Por qué molestarse en registrar el tiempo por tarea
  • Método con herramienta Toggl. Uso y puesta en marcha

6. Gestión del tiempo en equipo

  • Reuniones efectivas
  • Herramientas de gestión de tareas en grupo. Tableros Kanban con Trello

7. Ejercicio final: plan de acción

  • Se aplicará todo lo aprendido en un Plan de acción concreto e individual

Información adicional

Todos nuestros cursos son bonificables para empresas (excepto autónomos) a través de la Fundación Estatal para la Formación en el Empleo (FUNDAE).

Consultar descuentos especiales para estudiantes, personas en situación de desempleo, y empresas que realicen dos o más inscripciones en un mismo curso.